ＩｎＢｏｄｙで身体を知ろう！

　今年度、食物栄養学科では体成分分析装置ＩｎＢｏｄｙ（株式会社インボディ･ジャパン）を購入しました。ＩｎＢｏｄｙとは、身長、体重はもとより、体脂肪量、筋肉量、骨密度など、身体の構成成分を測定、分析する機械です。筋肉量や脂肪量を計測して栄養状態を評価することにより、低栄養や運動不足、筋肉の付き方など身体の状態を分析することができます。

　測定方法は至って簡単。素足になって機械の上に立ち、両手でバーをつかんで両腕を伸ばすだけ。授業では、メジャーや専用の器具を使って身体計測を行う方法を学習しますが、ＩｎＢｏｄｙを使えば一度の計測で簡単に多くの情報を得ることができます。ＩｎＢｏｄｙは測定結果や分析結果をその場で印刷することもできるため、計測直後に身体の状態を説明するのにも適しています。

　購入したＩｎＢｏｄｙはポータブルタイプなので、今後、地域のイベントやオープンキャンパスなどの学校行事、研究での活用が期待されます。

　自分の身体の状態を知りたい方は、ぜひ、ＩｎＢｏｄｙを使ったイベントなどで計測してみてください！

　　　　　　＜ＩｎＢｏｄｙの機械一式＞　　　　　　　　　　　「私の身体の組成はどんな感じかな？」