授業紹介：「健康スポーツⅠ・Ⅱ」～スノースポーツコース～

　2019（平成31）年2月6日（水）から8日（金）までの2泊3日の日程で、教養科目で開講している「健康スポーツⅠ・Ⅱ(スノースポーツコース)」を、長野県・栂池高原スキー場で実施しました。

　心配していた「雪不足」でしたが、栂池高原では十分な積雪があり、スノーボード3班とスキー2班、35名の学生が、生涯スポーツとしてスノースポーツを楽しむためのマナーや基礎的な技術を養ってきました。

スキー班

スノーボード班

　授業は8名程度で編成された班ごとに経験豊富な指導員がついて、最終日には初心者でも頂上から滑れるようにまで上達し、スノースポーツの楽しさを体感していました。

ワックスがけの様子

講義の様子1

講義の様子2

　日頃の運動不足で筋肉痛等を訴える学生もいましたが、宿舎（ホテルサニーバレー）の温泉で疲れを癒し、おいしい料理もいただき、大変充実した3日間となりました。

食事の様子

閉講式の様子